Top Guidelines Of علامات القلق عند الأطفال
Top Guidelines Of علامات القلق عند الأطفال
Blog Article
العلاجات الطبيعية العشبية تساعد على الحد من القلق والتوتر عند الطفل مثل:
نأسف لذلك لماذا لم يكن مفيدا؟ * المقالة لا تحتوي ما ابحث عنه
يجب ملاحظة أن هذه الأعراض قد تكون ناتجة عن أسباب أخرى، لذا ينبغي تجنب التسرع في استنتاجات غير دقيقة.
من الطبيعي أن يشعر الطفل بالقلق خلال مرحلة الطفولة وخاصة عند وضعه في بيئة جديدة، مثل: بدء المدرسة أو عند تغيير مكان السكن والذي يزول خلال فترة وجيزة.
يعاني من هذا النوع الكثير من الأطفال بدرجات مختلفة حتى الأطفال الرضع ويرجع السبب فيه إلى كثرة المشاكل الأسرية بين الأبوين أمام الطفل، أو ربما التدليل الزائد للطفل.
يقلق الأطفال الذين يعانون من هذا النوع كل يوم ومن معظم الأمور التي تواجههم في حياة، حيث يقلقون من الأمور التي تقلق جميع الأطفال مثل: حل الواجبات المدرسية وارتكاب الأخطاء، لكن يكون قلقهم أوضح من غيرهم.
ويتم علاج اضطراب القلق عند الأطفال بالاعتماد على عمر الطفل وما هو سبب مخاوفه وغالبًا يتم علاج اضطراب القلق من خلال:
قد يكون ردة فعل طبيعية يقوم بها الطفل بشكل لحظي وقد يكون عائقًا دائمًا في حياته ويعد حينها مرض يجب التخلص منه.
ولكن في حال معاناة الطفل القلقَ الشديد أو شاهد المزيد اضطراب القلق المُعتم؛ فإنَّ ذلك سيكون تأثيره سلبياً فيه؛ إذ سيجعله يعاني من قلقٍ مستمر لا يمكنه التحكم به والسيطرة عليه، فيصبح باله مشغولاً وقلقاً حيال نجاحه في تحقيق الأنشطة والمهام المكلف بها، أو يمكن أن يكون شعوره بالقلق حيال تحقيق المثالية، أو حيال قدرته على نيل قبول شاهد المزيد الأشخاص الآخرين.
تساعد تمارين اليوغا والتنفس على التقليل من القلق، كما تساعد الأطفال على الشعور بالهدوء والاسترخاء.
الوجبات السريعة: تعد الوجبات السريعة غنية بالدهون والسعرات الحرارية العالية والصوديوم، مما يساعد على زيادة الشعور بالقلق والتوتر العصبي، لذا يجب استبدال الوجبات السريعة بالفواكه، والخضراوات، والبروتينات قليلة الدهون.
كيف يستطيعُ الأطباء معرفة ما إذا كان لدى الطفل اضطراب القلق؟
طبيعة عقل الطفل: تساهم الجينات في عملية توجيه النواقل العصبية في الدماغ، وعندما لا تعمل النواقل العصبية بشكل جيد فذلك قد يسبب ذلك الشعور بالقلق لدى الأطفال.
كان القلق يُؤثرُ في حياتهم اليومية بشكلٍ سلبي ويُسبب مشاكل في المنزل أو المدرسة